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咽喉症病因及日常保健
发布时间:2014-09-04       浏览量:5532
 

我国传统医学认为,咽喉肿痛多半是由外感风热之邪,或因肺胃郁火上冲,或由阴虚火旺所致,故在饮食方面宜吃清淡多汁的各种新鲜蔬菜瓜果,宜吃具有散风清热、生津利咽作用的食物,宜吃具有清泻肺热胃火作用的食物,宜吃具有养阴降火作用的食物;忌吃辛辣刺激性食物,忌吃性属温热上火的食物,忌吃煎炒香燥伤阴的食物,忌吃黏糯滋腻的食物;忌吃烟与酒。

咽喉症的致病原因

 病原微生物:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等。

 物理或化学刺激:如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染。

 季节与气候因素:寒冷可造成咽喉部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,抵抗力下降,干燥可影响咽喉粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,对粘膜造成刺激和损害,冬春季室内空气流通差,容易引起致病微生物入侵。

 疾病因素:如邻近器官的急慢性炎症,或过敏体质,全身疾病均可造致抵抗力下降,咽喉部血液循环障碍。

关于咽喉的保健常识

保护咽喉,远离疮疡,重在预防,日常中须注意以下几方面问题:

1 、咽喉喜润而畏燥,饮食宜清淡,不宜多食辛辣之品,尽量戒烟酒;冷饮适

    量,减少对咽喉的剌激。

2 、注意防护化学气体和烟尘。空气较干燥时应在室内常洒水湿润空气。

3 、养成有规律的生活,避免过度疲劳与精神紧张,提高身体抵抗力,保持充

    足的睡眠。

4 、加强个人卫生,防止受传染,积极治疗鼻病。

5 、注意嗓音保护,改进发声方法,尤其是在男女青春期的变声阶段。

6 、咽喉疾患要及时对症治疗,避免因治疗不当或延误病情而转变为慢性疾

    患。

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